Setúbal

Unas vacaciones en el distrito de Setúbal te llevan al otro lado del Tajo: a las playas de surf de la Costa da Caparica, a las calas turquesa de la Serra da Arrábida y a la desembocadura del Sado, donde viven delfines. Desde Lisboa se llega en media hora y, sin embargo, se entra en un mundo completamente distinto.

Ubicación y paisaje

El distrito abarca la península al sur de Lisboa y se extiende a lo largo de la costa hacia el sur hasta Sines. Al norte está estrechamente vinculado a la capital: Almada, Seixal y Barreiro son ciudades residenciales e industriales a orillas del Tajo, unidas por el Puente 25 de Abril y los ferris a Cacilhas. Al oeste se extiende la Costa da Caparica, con unos 30 kilómetros de playa de arena. El corazón del distrito es la Serra da Arrábida, un macizo calizo que cae a pico sobre el mar y está cubierto de matorral mediterráneo. Al sur de la desembocadura del Sado comienzan la península de Tróia, los arrozales, los pinares y las playas solitarias de los alrededores de Comporta.

Qué ver en el distrito de Setúbal

En Almada, la estatua del Cristo Rei contempla Lisboa y el Tajo desde un alto pedestal, una vista que atrae a muchos visitantes. La ciudad portuaria de Setúbal tiene un casco antiguo animado con la Igreja de Jesus, de estilo manuelino, un gran mercado cubierto y el fuerte de São Filipe sobre la bahía. Desde aquí salen barcos para avistar delfines mulares en el estuario del Sado y un ferri a Tróia. A lo largo de la carretera costera por la Arrábida hay calas como Portinho da Arrábida y Galapinhos, y sobre ellas, en la ladera, el convento franciscano. Sesimbra, un pueblo de pescadores con un castillo en lo alto de la colina, es ideal para bañarse y bucear; las parroquias de Castelo y Santiago forman la localidad. El castillo de Palmela domina los viñedos y, más al sur, merecen la visita Alcácer do Sal, a orillas del Sado, las ruinas romanas de Miróbriga, cerca de Santiago do Cacém, y Sines, ciudad natal de Vasco da Gama.

Naturaleza

El Parque Natural de la Arrábida se recorre por senderos a lo largo de la cresta de la sierra, con el mar a un lado y los viñedos al otro. En el estuario del Sado, los aficionados a las aves observan flamencos y cigüeñas, y las rutas en kayak atraviesan las salinas y los arrozales. En la costa de Sesimbra, el fondo marino y las rocas son muy buenos para hacer snorkel.

Gastronomía

Setúbal es famosa por el choco frito, sepia frita en tiras que se pide en los locales sencillos del puerto. El pescado y el marisco, como los salmonetes o los mejillones del Sado, son frescos en todas partes. De Azeitão procede un cremoso queso de oveja, el Queijo de Azeitão, y la zona de Palmela y Azeitão es la patria del Moscatel de Setúbal, un vino de postre dorado. Para acompañar, las tortas de Azeitão, un brazo de gitano relleno de crema de yema.

Cómo llegar y mejor época para viajar

Desde Lisboa se llega al distrito por el Puente 25 de Abril o el Puente Vasco da Gama, en el tren de cercanías Fertagus hasta Setúbal o en los ferris que cruzan el Tajo. Para la Arrábida y las playas del sur resulta práctico el coche; en verano el acceso a algunas calas está restringido y solo es posible en autobús lanzadera. La mejor época para viajar es de mayo a octubre. El agua de la protegida bahía de la Arrábida es más cálida y tranquila que en la costa atlántica abierta, y en otoño, durante la vendimia, las bodegas de Palmela y Azeitão te invitan a catas.